Tuesday, 06 December 2016

Gejala Menopause Yang Berbahaya

Menopause adalah hal normal dari proses penuaan yang dialami oleh semua perempuan.

Menopause diartikan sebagai tahap akhir dari siklus menstruasi secara permanen dan hilangnya fungsi indung telur.

Kemungkinan beberapa perempuan akan mengalami menopause lebih awal karena prosedur kesehatan, seperti penggunaan hormon pengatur kelahiran.

Dari penelitian yang dilakukan para ahli, menopause rata-rata dialami oleh perempuan yang menginjak usia 51 tahun, namun terkadang bisa kurang dan juga ada yang lebih.

 Gejala-Menopause-Yang-Berbahaya

Berikut ini ada beberapa gejala yang mengindikasikan akan terjadinya masa menopause :

1. Periode Menstruasi Mulai Berkurang

Perempuan dianggap sudah mencapai menopause jika selama satu tahun tidak mengalami menstruasi terhitung sejak tanggal dia mengalami periode menstruasi terakhir kali.

Kondisi periode menstruasi yang tidak teratur hingga mentruasi yang betul-betul telah selesai adalah tanda – tanda yang paling jelas seorang perempuan telah mencapai masa menopause ini, apalagi jika dia sudah berusia sekitar 50 tahunan.

Belum ada tolak ukur waktu yang pasti kapan periode terakhir menstruasi akan berlangsung, namun dengan mencatat siklus menstruasi dapat membantu menentukan kapan periode menstruasi mulai tidak berjalan lancar.

2. Hot Flashes

Gejala menopause yang mungkin paling terkenal yaitu hot flashes. Munculnya Hot flashes disebabkan perubahan hormonal yang menyebabkan pembuluh darah melebar dalam upaya untuk membuat tubuh lebih dingin.

Mayoritas wanita kulitnya menjadi memerah atau berkeringat selama fase hot flashes ini. Keadaan semacam ini dapat menyebabkan denyut jantung turut bertambah.

Munculnya Hot flashes adalah kondisi yang normal dan dapat dikontrol dengan berolahraga secara teratur dan menghindari konsumsi alkohol, rokok, kopi, juga makanan bersifat pedas.

Segera konsultasi dengan dokter untuk menentukan perawatan yang tepat untuk mengatasi masalah Hot Flashes ini.

3. Insomnia atau susah Tidur

Kondisi insomnia atau susah tidur merupakan tanda dan gejala yang kerap terjadi pada awal fase menopause berlangsung.

Mungkin sebagian perempuan kerap terbangun di malam hari karena keringat berlebih atau muncul hot flashes, sedangkan sebagian yang lain bahkan mengalami kesulitan mengawali tidur (insomnia).

Ada beberapa hal yang direkomendasikan untuk mengatasi masalah insomnia pada perempuan yang mengalami fase menopause, salah satunya dengan menghindari konsumsi kafein berlebih serta melakukan latihan atau teknik relaksasi semacam yoga.

4. Mudah Marah dan Perubahan Mood (Mood Swings)

Kerap kali perempuan mengalami perubahan mood atau mudah marah sebelum dan selama fase menopause.

Para ahli belum bisa menentukan dengan pasti pemicu gangguan mood semacam ini, namun disinyalir perubahan kadar hormon memiliki kontribusi penting daam hal ini.

beberapa perempuan mungkin akan menjadi lebih sensi atau gampang tersinggung disebabkan iamengalami permasalahan tidur atau insomnia hal itu membuat dirinya sulit untuk tidur dengan nyenyak.

Tingkat Keparahan Gejala

Masing-masing perempuan akan mengalami fase menopause yang berbeda, sebagian diantaranya

mungkin tidak mengalami gejala yang mengganggu aktivitas.

Namun, tidak sedikit perempuan yang mengalami gejala cukup parah dan mengganggu, seperti hot flashes juga susah tidur.

gejala Menopause

gejala Menopause

gejala Menopause

gejala Menopause

Kesehatan:

sakit perut saat menopause. badan lemes karena mau manoupouse. haid terus 2 an di usia 50 Thn pertanda mau menepose ?. jika sering pusing dan mual saat sudah menspouse. kaki linu linu di atas usia 50 an kenapa. kenapa badan lemah usia 50an. kenapa di usia 47 tahun sering pusing dan gemetar. Kenapa wanita usia 44 sering pegal2 pusing???. knp badanku skit smua keju2. Lemas tak tahan dingin apa gejala pra menopause. lemes saat haid pd usia 47 th. linu pada kaki usia 50an pada perempuan. manopase apakah sering perut sakit. haid terus 2 an di usia 50 pertanda akan menepose. gejala menepose. denyut diperut menopouse. wanita usia 51 tahun. apa sebab orang di usia 47 tahun kalau datang bulan pungung sakit badan pegel semua. apakah gejala awal menopause kram perut. apakah pegal2 di pinggul termasuk gejala menopause. apakah penyakit monopos berbahaya. apakah sakit maag ada hubungannya dgn manopause. badan kurus dan keringat berlebihan wajarkah. badan panas berpeluh batuk tanda menopause. Badan sering pegal pa menjelang monepose. bahaya nyeri tubuh menjelang monopause. ciri menopouse.

Related Posts to "Gejala Menopause Yang Berbahaya"

Response on "Gejala Menopause Yang Berbahaya"